Hilf Dir selbst, dann hilft Dir das Leben Man kann es nicht oft genug betonen. Es geht gerade auf der Kinderwunschreise darum, dass Du Dir Gutes tust, dass Du Dich gut behandelst, dass Du Dich massieren lässt, unglaublich gesund ißt, dass Du alle Schadstoffe , schlechte Fette, ungesundes Essen, Zigaretten etc. von Dir fernhältst, für Deine Entspannung und einen Ausgleich im Work-Life-Wahnsinn sorgst, dass Du Dich über kleine Dinge freust, […]
Entspannung
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Verhalte Dich so, wie Du sein willst, und bald wirst Du sein, wie Du Dich verhältst Leonhard Cohen Diese Zitat ist mir ins Auge gesprungen, weil es genau das aussagt, was ich in den letzten Monaten und Jahren mit meinen Kinderwunsch-Frauen und -Paaren erlebe. Wir sprechen über Work-Life Balance, über gesündere Verhaltensweisen, Entspannung, ich gebe tägliche Übungen mit, die meine Klienten manchmal mehr manchmal weniger umsetzen. Und meist merke ich […]